肩こり〜ある日の施術より〜

50代女性。肩こり。疲れてくると両肩が上に挙がってくるように感じる。

その日もかなりお疲れになっていて、まず立った姿勢で観させていただくと、確かに両肩がいかったかたちになっています。

こういうときのひとつのポイントとして、肩（肩甲骨）と骨盤との関係を観てみます。肩がいかっているときには、骨盤もいかって上に挙がり過ぎ、必要以上に締まって固くなっていることが多いのです。

骨盤は原則としては締まっていて、お尻がキュッと挙がって見えるのが理想的ですが、それが行き過ぎている場合には、連動している肩甲骨の動きも制限して肩こりのベースを作ることがあるので、ある程度弛めて開いてあげることが必要です。

肩（肩甲骨）と骨盤の連動を無視すると、いくら肩だけを施術しても、なかなか変化が現れにくいのです。

今日の場合もひとまず肩には触らずに、骨盤を適度に開く操作により、連動していかっていた肩も下に落ちてきて、なだらかになりました。

※肩こりについて、こちらも参考になさって下さいね。 快風院　症状別 体型紹介ページ『上半身の症状』

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(2005年9月16日）