骨盤を整えるとやせる？

骨盤を整えるとやせる、体調がよくなるなどのイメージをお持ちではありませんか？そして「骨盤を整える」＝「骨盤を締める」というふうにお考えの方も多いのではないでしょうか。

9月16日付の『肩こり〜ある日の施術より〜』で骨盤が‘必要以上に締まって固くなってくる’というお話しをしました。ここからもお分かりのように、何でも行き過ぎはよくないのです。

例えば、やせるということをウエストのラインだけで考えれば、骨盤を締める調整をすると、穿いていたジーンズがその場でユルユルになったりもしますが、もともと骨盤が締まり過ぎている方の場合、骨盤内に納まりきらない内臓やお腹周りの筋肉・脂肪が締まり過ぎた骨盤の上に苦しそうに乗っていますから（たいこ腹など）、そのときに骨盤を締める調整をしては、ますます下腹を締めつけて、その上のお腹をはち切れんばかりにさせてしまいます。

よって、この場合は、適度に骨盤を弛めて開いてあげることで、パンパンだったお腹がストンと落ちてきて、これもまたウエストライン的にはサイズが小さくなったりします。

なんでもかんでも骨盤を締めるのではなく、必要なのは、その方の骨盤を始めとした全身の体型がどうなっているかをきちんと見極め、どなたがいらしても同じ流れのマニュアルに沿った施術ではなく、その方専用の施術を設計する、ということなのです。

ご家族、お友達とご一緒にいらっしゃると、いちばんよくお解りになると思います。世界にたったひとつしかないあなたのからだ専用の施術は、一緒にいらしたお身内の方とはまったく違った流れになります。

※こちらも参考になさって下さいね。 快風院　症状別 体型紹介ページ『均整法と美容』

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(2005年9月26日）